منتدى MeDo TeFA

منتدى MeDo TeFA | أفلام عربى | أفلام أجنبى | العاب كاملة | اغانى | كليبات | برامج | Tv | مصارعة حرة WWE | فوتوشوب | أسلاميات | أشهار منتديات و مواقع | منتديات ميدو تيفا
 
الرئيسيةالرئيسية  مجلة المنتديمجلة المنتدي  بحـثبحـث  التسجيلالتسجيل  دخول  

شاطر | 
 

 اصابة اطراف اصابع اليد اثناء ممارسة الرياضة

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
ال حمد بعرابة ابيدوس
مشرفــــ
مشرفــــ
avatar

مزاجي :
هوايتي :
مهنتي :
الجنس : ذكر
عدد المساهمات : 659
نقاط : 1827
تاريخ التسجيل : 01/12/2011
العمر : 20
البلد ام الدنيا

مُساهمةموضوع: اصابة اطراف اصابع اليد اثناء ممارسة الرياضة   الخميس فبراير 02, 2012 9:09 am



الإصبع المهروسة عبارة عن إصابة في أربطة مفصل الإصبع، أو كسر صغير أو
انزياح للمفصل. قد تكون الإصابة مؤلمة جدا، ويصبح المفصل متورما عادة.

الإصبع المهروسة إصابة رياضية شائعة. فعلى سبيل المثال، يتلقى طرف إصبعك
الصدمة الكاملة لكرة بيسبول مضروبة بقوة، أو كرة سلة مرتدة، أو كرة يد
قوية. قد تنجم الإصبع المهروسة أيضا عن أسباب أخرى مثل تمدد ذراعك لتفادي
السقوط، فترتطم إصبعك بالأرض.

يشفى هذا النوع من الإصابة عادة بسرعة في حال عدم وجود كسر، رغم أن الألم قد يستمر لأشهر عدة عند فرض ضغط مباشر على الإصبع.

الرعاية الذاتية

لمعالجة اصبع مهروسة:
• ضع الثلج على الاصبع مع كمادة باردة لمدة 15 دقيقة. قد يجدي نفعاً أيضاً وضع الاصبع في الماء المثلج.
• ارفع يدك لتخفيف الورم
• لحماية الاصبع اثناء الاستعمال، لفّ الاصبع المصابة مع الاصبع التي تليها باستعمال شريط لاصق.
استخدم الشريط اللاصق للفه فوق مفصل الاصبع وتحته.
لفّ مثلاً السبابة مع الوسطى أو البنصر مع الخنصر.

المساعدة الطبية

اطلب الرعاية الطبية إذا:

• بدت اصبعك مشوهة
• لم تستطع تمديد اصبعك
• اصبحت المساحة ساخنة وملتهبة وعانيت من ارتفاع في الحرارة
• اصبحت الاصبع خدرة، وصار لونها أبيض شاحب (اقل وردية).

يحتاج الأطفال رعاية طبية لأن الضرر الحاصل في صفيحة النمو في عظم الاصبع قد يؤدي إلى تشوه طويل الأمد









[b][size=21][/size][/b]


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://al-hamd.yoo7.com
 
اصابة اطراف اصابع اليد اثناء ممارسة الرياضة
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى MeDo TeFA :: قسم عام :: صحتك ثروتك-
انتقل الى: